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5 hábitos que pueden ayudar a los motoristas a tener recorridos más seguros

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  Los accidentes relacionados con motocicletas siguen siendo un tema de preocupación en Guatemala y ponen sobre la mesa una pregunta importante. ¿Qué puede hacer un motorista, en lo cotidiano, para reducir riesgos en la calle? Para César Amezquita, gerente general de ASIM, la respuesta está muchas veces en hábitos sencillos y decisiones que se toman antes de salir o durante el camino, y que pueden dar unos segundos más para reaccionar cuando algo pasa en la vía. Estas son cinco recomendaciones que comparte para ayudar a tener recorridos más seguros:  Revisa tu moto antes de salir No necesitas ser mecánico para darte cuenta cuando algo no está bien. Antes de arrancar, revisa que las llantas tengan suficiente aire, que los frenos respondan correctamente, que las luces y direccionales funcionen y que los espejos estén bien colocados. También presta atención a cualquier ruido, falla o cambio que notes en la moto. Si algo se siente diferente, es mejor revisarlo antes de salir. Usa ...

Motorola lleva a Costa Rica su experiencia "La Libertad de Vivir Más" para poner a prueba su ecosistema premium

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  Motorola reafirma su compromiso con un estilo de vida sin límites a través de “La Libertad de Vivir Más”, un concepto que invita a las personas a replantear su relación con la tecnología: dejar de verla como una herramienta aislada para entenderla como una extensión natural de quiénes son y cómo eligen vivir. Bajo este enfoque, el ecosistema premium de Motorola reúne los icónicos plegables razr, el ultrapremium motorola signature, la familia motorola edge 70 y productos moto things como moto watch, moto buds y moto sound flow. Todos están pensados para conectarse entre sí y acompañar distintos momentos de la vida cotidiana. Lo que debes saber: Experiencia: Motorola presentó en Costa Rica “La Libertad de Vivir Más”, una propuesta de experiencia que invita a explorar cómo la tecnología puede integrarse a distintos momentos de la vida cotidiana. Ecosistema: La experiencia reunió smartphones de las familias razr y motorola edge, el ultrapremium motorola signature y productos moto thi...

Estadios del Barrio: abriendo la cancha a nuevas oportunidades en La Palmita

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  Tras recuperar y devolverle vida a la cancha comunitaria de La Palmita, Estadios del Barrio de Gatorade lleva su propósito un paso más allá: convertir el deporte en una plataforma para impulsar el talento joven y abrir nuevas oportunidades en la comunidad. Esta nueva etapa incorpora un componente formativo en habilidades para la vida, liderazgo y trabajo en equipo. La iniciativa, impulsada por PepsiCo, cbc, la Municipalidad de Guatemala y ahora Fundación Bi, evoluciona para demostrar que una cancha puede ser mucho más que un espacio para jugar: puede convertirse en un punto de encuentro donde el deporte abre conversaciones, fortalece habilidades y conecta a los jóvenes con nuevas oportunidades para su desarrollo. Durante los próximos 12 meses, 100 jóvenes de entre 5 y 16 años de La Palmita participarán en un proceso continuo guiado por un entrenador especialista en fútbol. El programa incluirá entrenamientos deportivos, sesiones de liderazgo y trabajo en equipo, resolución de con...

¿Cómo puedes rehidratar tu cuerpo?

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  La hidratación es importante porque te ayuda a sentirte bien y a rendir al máximo. Por eso es importante prestar atención a la ingesta de líquidos cuando hace calor, durante vuelos largos o después de un entrenamiento intenso. El agua constituye aproximadamente el 60 por ciento del cuerpo humano adulto1 y es necesaria para funciones tan importantes como regular la temperatura corporal, mantener la piel y las articulaciones sanas, digerir los alimentos y ayudar al cerebro a funcionar de manera óptima. Por lo que perder tan solo uno o dos por ciento de los líquidos2 puede afectar el rendimiento físico y, lo que es más grave, la función cognitiva. Entonces, ¿cuánto líquido debes beber cada día? “Todos hemos oído hablar de la regla de ‘ocho vasos al día’, pero esa cantidad es solo una guía general y puede que no sea suficiente en entornos o situaciones en las que se pueda sufrir pérdida de líquidos y electrolitos”, explica la Dra. Yumaira Chacón, directora médica de Abbott en Guatema...

De responder preguntas a entender lo que necesitamos: la IA entra en una nueva etapa con Xiaomi

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  Durante los últimos años, se ha vuelto usual pedirle a la IA que escriba un texto, resuma información, genere una imagen o responda una pregunta. Pero la siguiente etapa plantea algo diferente: que la tecnología comprenda mejor qué queremos y nos ayude a conseguirlo. Esta evolución está impulsando una nueva generación de sistemas capaces de interpretar diferentes tipos de información, utilizar herramientas y completar tareas cada vez más complejas.  De conversar con la IA a pedirle que haga cosas Hasta ahora, gran parte de nuestra interacción con la IA ha sido en una conversación: hacemos una pregunta y esperamos una respuesta. La evolución hacia los agentes de IA lleva esa interacción un paso más allá. En vez de solo entregar información, estos sistemas pueden interpretar una intención, utilizar diferentes herramientas y ejecutar una tarea. En Xiaomi, esta transición ya forma parte de sus desarrollos en inteligencia artificial. Su modelo fundacional Xiaomi MiMo busca evoluc...

Anticipar para gestionar: el 100 % de las operaciones propias de Conecta ha sido evaluado en derechos humanos

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  En una operación vinculada con infraestructura y territorio, identificar tempranamente posibles impactos permite establecer acciones de prevención, mitigación y seguimiento antes de que los riesgos se materialicen. Bajo este enfoque, el 100 % de las operaciones propias de Conecta ha sido evaluado en materia de derechos humanos durante los últimos tres años, identificando riesgos y estableciendo medidas de mitigación. Este análisis no funciona de manera aislada. La compañía incorpora estos factores dentro de su Matriz de Riesgos Estratégicos y cuenta, además, con una Matriz Específica de Derechos Humanos, que se actualiza y monitorea periódicamente. El objetivo es pasar de una gestión reactiva a una gestión preventiva: conocer los riesgos, comprender su evolución y establecer mecanismos para atenderlos oportunamente. Este enfoque guarda relación con la visión corporativa del Grupo Energía Bogotá, cuya experiencia de participación con comunidades fue incluida entre las buenas práct...

Colesterol y triglicéridos: ¿qué suplementos cuentan con respaldo científico para ayudar a controlarlos?

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  La mejor estrategia para proteger la salud cardiovascular combina el seguimiento médico con hábitos saludables, como la práctica regular de actividad física, una alimentación equilibrada y nutritiva (rica en frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, frutos secos y pescados), un sueño de calidad y el control de factores de riesgo como el colesterol elevado, la hipertensión, la diabetes y el exceso de peso. Además, algunos suplementos nutricionales también pueden aportar beneficios adicionales. “Pueden actuar como una estrategia complementaria para atenuar factores de riesgo, como el colesterol o los triglicéridos”, afirma el médico nutriólogo Dr. Nataniel Viuniski, magíster en Nutrición y Alimentos y miembro del Consejo Consultor de Nutrición de Herbalife. Conozca a continuación algunos de los suplementos que cuentan con la evidencia científica más consistente: Omega-3 Los ácidos grasos omega-3, especialmente el EPA y el DHA, son los suplementos más estudiados en el ámbito...